완벽주의를 극복할 수 있는 방법 4가지

 

완벽하게 하겠다는 생각이 당신을 아무것도 하지 못하게 만든다. 계획은 점점 정교해지지만 실행은 더 늦어진다. 틀릴까 봐, 어설플까 봐 스스로 머뭇거리게 된다. 그렇게 완벽을 기다리다 보면 인생의 가장 중요한 타이밍들을 흘려보내고 만다. 이제는 물어야 한다. 정말 완벽해야만 시작할 수 있을까?

 

1. 머뭇거리지 말고 대충이라도 시작하라

모든 변화는 일단 해보는 것에서 시작된다. 완벽하게 하려다 시작도 못 하는 사람보다 어설퍼도 그냥 하는 사람이 기회를 잡는다. 완벽주의는 보기엔 그럴듯하지만 실은 게으름의 또 다른 이름이다. 머릿속에선 온갖 계획이 돌아가는데 정작 손은 가만히 있다. 바쁘게 생각만 할 뿐 현실은 전혀 바뀌지 않는다. 중요한 건 완벽하게 잘하는 게 아니다. 조금 서툴러도 괜찮다. 결국 시작한 사람만이 다음 단계로 나아간다.

 

2. 하다 보면 의외로 재미가 붙는다

대부분은 의욕이 생겨야 뭔가를 시작할 수 있다고 믿는다. 하지만 실제로는 그 반대다. 움직여야 의욕이 생긴다. 생각만 한다고 뇌가 깨어나는 건 아니다. 몸을 먼저 움직이고 행동에 들어가야 비로소 뇌도 반응한다. 몰입은 가만히 앉아 기다리는 게 아니다. 행동 속에서만 작동하는 감정이다. 처음엔 억지로 시작했어도, 어느 순간 집중하게 되고 그 집중이 재미를 만들어낸다. 재미는 시작한 사람에게만 따라온다.

 

 

3. 의욕이 올라오면 그때부터 제대로 해도 늦지 않다

처음부터 잘해야 한다는 강박이 모든 걸 어렵게 만든다. 완벽하게 시작하지 않으면 실패한 것처럼 느껴지기 때문이다. 하지만 현실은 다르다. 처음부터 잘되는 일은 없다. 서툴게 시작한 일도 하다 보면 방향이 잡히고, 그때부터 하나씩 정교해지는 법이다. 의욕이 올라오고 감정이 붙기 시작할 때 그제야 본격적으로 디테일을 챙겨도 충분하다. 그 흐름을 타면 마음도 덜 지치고 힘도 덜 든다. 중요한 건 처음부터 잘하는 게 아니라 일단 추진하면서 점점 발전해가는 것이다.

 

4. 애초에 ‘완벽’이란 건 존재하지 않는다

우리는 마치 완벽함이 어딘가에는 존재할 것처럼 믿는다. 조금만 더 다듬고 조금만 더 준비하면 정말 완벽한 무언가가 나올것라 생각한다. 하지만 냉정히 말해 완벽한 건 없다. 있다고 믿는 순간부터 오히려 아무것도 만들지 못하게 된다. 완성도 높은 결과는 완벽을 목표로 만든 것이 아니라, 끝없는 수정과 실패 위에서 우연히 도달한 지점일 뿐이다. 잘된 결과조차 나중에 보면 아쉬움이 남는다. 우리는 언제나 조금 부족한 채로 그때의 최선을 남길 뿐이다. 그러니 중요한 건 잘하려는 집착이 아니라, 불완전한 상태에서도 밀고 나가는 용기다.

 

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